Jornal de tati gergen, 06 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
94,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 35,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1643 kcal Gord: 85,45g | Prot: 69,95g | Carbs: 166,72g.   Café da Manhã: Uva Itália, Café (Infusão). Almoço: Pêssegos, Pêssegos, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Amendoim, Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, McDonald's Casquinha Mista, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. Lanches/Outros: Bergamota, Bonduelle Milho Cozido no Vapor, Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca, Suco de Limão, Abacate. mais...
2619 kcal Exercício: Caminhadas - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,9 kg por Semana

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