Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
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93,3 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 54,07g | Prot: 72,56g | Carbs: 39,79g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju, La Violetera Castanhas do Pará. Almoço: Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Banana-Maçã, Carne do Peito de Frango, Subway Tomate, Queijo Minas, Abobrinha Cozida. Jantar: Peito de Frango, Brócolis Cozido, Chuchu. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poliana botelho
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