Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 82,15g | Prot: 97,59g | Carbs: 85,22g.
Café da Manhã: 巧克力牛奶（全脂）, 葡眾 原味餐包, 葡眾 原味餐包. Almoço: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 花草茶（不含甘菊，水泡茶）. Jantar: 金弘 黑芝麻醬, 義美 紅豆牛奶冰棒, Edible haven椰子油 椰子油, 虱目魚肚. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KASHEN
|