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inicio atkins
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66,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 83,38g | Prot: 63,95g | Carbs: 13,73g.
Café da Manhã: Café, Café Expresso, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Ovo, Cebolas, Alface, Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Tirolez Queijo Gorgonzola, Queijo Meia Cura, Bacon, Bretzke Gelatina Diet, Ovo. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayane M F Arruda
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