Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Gord: 67,23g | Prot: 60,92g | Carbs: 150,17g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое). Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Фуджи Яблоко, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сыр Гауда, Яйцо. Jantar: Ironman Протеиновый Батончик. Lanches/Outros: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha_Berezneva
|