Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Gord: 34,67g | Prot: 88,89g | Carbs: 83,92g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Креметте, Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный", Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Ашан Яблоко, ООО "Р-СЕПТ" Сергиево-Посадский Район Творог 1,8%. Almoço: TRAVA Масло Кунжутное Сыродавленное, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Камбала. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хохланд Сыр Креметте, Помидоры, Камбала. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|