Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 119,83g | Prot: 92,94g | Carbs: 11,04g.
Café da Manhã: Quest MCT Oil Powder, Coffee. Almoço: Quest MCT Oil Powder, Coffee, Tomatoes, Cheddar Cheese, Egg, Bacon Grease, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Boiled Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted), Stella Freshly Grated Parmesan Cheese. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rareece2
|