Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 58,34g | Prot: 41,25g | Carbs: 116,99g.
Café da Manhã: Nescafe Ice Cappuccino, شاي كرك, جبنة كريمة (قليلة الدسم), البيض المقلي بدون دهن, خبز القمح الأسمر, زيت الزيتون. Almoço: زيت عباد الشمس, كباب, الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de husamore
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