Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 42,44g | Prot: 90,36g | Carbs: 115,31g.
Café da Manhã: Pastazara Спагетти, Куриные Голени с Кожей. Almoço: Суп с фрикадельками, курицей и макарошками. Jantar: Картофельное Пюре, Простая подливка с гуляша купиного. Lanches/Outros: Суп с фрикадельками, курицей и макарошками, Дыня. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ponkastars
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