Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2167 kcal
|
Gord: 102,77g | Prot: 94,19g | Carbs: 211,86g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Choco Chips, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Almoço: Edeka Knoblauchbutter, Korn Mühle Weltmeisterbrot, Langnese Capri, LC Überbackener Bolognese Auflauf. Jantar: Mister Choc Bellona Haselnuss, Langnese Dolomiti, Iglo Fischstäbchen, Iglo Filegro Zünftiger Bier-Backteig. Lanches/Outros: Daim Mini, funny-frisch Kessel Chips Sea Salt. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|