Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 68,72g | Prot: 104,40g | Carbs: 133,79g.
Café da Manhã: Рахат Рахат Лукум, Варенье Черничное, Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Almoço: Bonfesto Рикотта Лайт, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Alpro Кокосовое Молоко, Nordic Овсяные Хлопья, Перепелиное Яйцо, Борщ с Говядиной. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Kerakur Имам Баялды. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Органза
|