Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Gord: 83,08g | Prot: 69,41g | Carbs: 143,07g.
Café da Manhã: Сахарный Песок, Молочный Мир Молоко 3,5%, Базилик, Помидоры, Гречка с Курицей. Almoço: Кабачки с Пом и Сыр и Сметаной, Маг Хлеб, Санта Бремор Паста Рыбная с Кусочками Лосося. Jantar: Помидоры, Батон, ОМКК Консервы Мясные из Говядины для Детского Питания, Кабачки с Пом и Сыр и Сметаной , Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Мое Баунти, Морозпродукт Фрудоза, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de albiiiina1
|