Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Gord: 70,10g | Prot: 60,62g | Carbs: 182,16g.
Café da Manhã: Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные", Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Novus Баклажан Жареный, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Сало, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Брокколи, Растительное Масло, Лук, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Lanches/Outros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Бон Пари Кислые Червячки, Нектарины, Нектарины, Gustafsen Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leno4ek17
|