Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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61,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 52,35g | Prot: 23,76g | Carbs: 150,61g.
Café da Manhã: Mangga, Cimory Yogurt. Almoço: Bawang Bombay Dimasak, Mayones, Telur Dadar, Kentang Goreng, Wortel Dimasak, Tumis Buncis. Lanches/Outros: Stroberi, Keripik Pisang, Cimory Yogurt. mais...
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1576 kcal
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Exercício:
Pilates - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dietsehatdemianak
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