Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
|
105,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2223 kcal
|
Gord: 107,91g | Prot: 255,62g | Carbs: 46,20g.
Café da Manhã: Alpine Butter, Snapper (Fish) (Mixed Species), Meadow Fresh Lite Milk, Meadow Fresh Lite Milk, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea. Almoço: Alacen 450, Protein Powder, Nutella, Hazelnut. Jantar: Chicken, Thigh, Lean, Fried, Roasted Red Peppers, Golden Sun, Anchovies, Flott. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
|