Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2219 kcal
|
Gord: 87,24g | Prot: 68,25g | Carbs: 301,90g.
Café da Manhã: Виктория Булочка с Корицей, Му-У Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Пятерочка Банан. Almoço: Хайнц Кетчуп Томатный, Пельмени, Приготовленные Баклажаны, Яичный Белок, Яичный Желток, Помидоры. Jantar: Творог 5%, Ратибор Варенье Смородиновое. Lanches/Outros: Арбуз, Жуковский Хлеб Соломка Сдобная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Милка Шоколад с Цельным Миндалем, У Палыча Торт Медовая Фантазия (с Грецким Орехом), Сливы. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allo4kas88
|