Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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107,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2298 kcal
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Gord: 60,66g | Prot: 89,24g | Carbs: 267,60g.
Café da Manhã: Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip. Almoço: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Mike's Taco Stew. Jantar: White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Adobo. Lanches/Outros: Samuel Adams Old Fezziwig Ale Beer, Great Lakes Brewing Co. Christmas Ale, M&M's Caramel M&M's (40g), M&M's Peanut Butter M&M's, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Mixed Berry. mais...
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3196 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 47 minutos, Dormir - 5 horas e 8 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 5 minutos, Samsung Health - 0 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michael Gunn
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