Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1160 kcal
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Gord: 77,27g | Prot: 98,68g | Carbs: 14,93g.
Café da Manhã: Mate Amargo. Almoço: Carne Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Lanches/Outros: La Paulina Queso Dambo, Café. mais...
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2310 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de grillofeliz
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