Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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101,2 kg
Perdidos até agora: 39 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 51,11g | Prot: 71,03g | Carbs: 145,08g.
Café da Manhã: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Thé Vert, Noisette, Pain aux Céréales, Planta Fin Beurre. Almoço: Marie Blanquette de la Mer, Thé Vert, Picard Petit Pain aux Céréales, Protifast Flan Coco. Jantar: Bouillon de Légumes, Thé Vert, Entremont Gruyere, Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines, Tisane, Gratin de Courgettes. Lanches/Outros: Thé Vert, Bio Village Galettes de Riz Complet. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de poupoukb
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