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como engorda fazendo regime.. desanimada.
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82,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 82,30g | Prot: 90,53g | Carbs: 100,02g.
Café da Manhã: Morangos, Polly Leite Integral, Cafezinho, Pif Paf Apresuntado, Sadia Mussarela. Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Jantar: President Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lanches/Outros: Del Rey Refrigerante Guaraná, Frango (Empanado e Frito), Enrolado de Presunto e Queijo, Morangos, Morangos. mais...
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2602 kcal
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Exercício:
mtb - 2 horas e 3 minutos, Descansar - 21 horas e 57 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de irlanecotrim
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