Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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73,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1129 kcal
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Gord: 45,92g | Prot: 32,84g | Carbs: 142,30g.
Café da Manhã: REWE Bäcker Brötchen. Almoço: K-Classic Maxx Mandel, Knorr Bauernfrühstück. Jantar: Lidl Briocheknoten. mais...
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2447 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 51 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 6 horas e 36 minutos, Descansar - 7 horas e 33 minutos. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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