Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2618 kcal
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Gord: 28,92g | Prot: 135,78g | Carbs: 450,16g.
Café da Manhã: Aptonia Mass Gainer, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè (dalla Moca), Vitawell Multivitaminico, Auchan Succo Multivitaminico, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco. Almoço: Nduja, Pomodoro Cuore di Bue, Conad Riso Parboiled, Prima Voglia Piselli Fini Surgelati, Caffè (dalla Moca). Jantar: Patate al Forno, Petto di Pollo, Carne, Fiorile Riso Basmati. Lanches/Outros: Aptonia Mass Gainer 7, Chiquita Banana, Caffè Espresso, Pesca Noce. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aliantedaniele
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