Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 85,77g | Prot: 45,85g | Carbs: 161,65g.
Café da Manhã: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Ржаные, Кофе, Овсяная Крупа, Простоквашино Молоко 1,5%, Изюм. Almoço: Окей Лечо по-Домашнему, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Виктория Салат Греческий с Сыром. Lanches/Outros: Rich Вишневый Сок, Ritter Sport Шоколад Горький 71% Какао, Орехи Кешью, Миндаль, Prime Star Салат Цезарь. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|