Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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57 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 46,20g | Prot: 68,96g | Carbs: 152,73g.
Café da Manhã: AH Basic Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Peren. Almoço: Deen West-Fries Volkoren, AH Provençaalse Kipfilet, Avocado. Jantar: Optifit Magere Perzik Kwark, AH Kip Saté Schnitzel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Snijbonen. Lanches/Outros: Dadel, AH Ongebrande Notenmix. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jong1432
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