Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
75 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Gord: 23,37g | Prot: 82,19g | Carbs: 140,40g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком, Варенье, Абрикосы, Агро Мастер Ячневая Крупа. Almoço: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Скумбрия Холодного Копчения, Печень Куриная Жареная, Толченка. Jantar: Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Зеленый Чай, NEO Мажитель Клубника. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|