Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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48 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1647 kcal
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Gord: 87,52g | Prot: 68,45g | Carbs: 153,82g.
Café da Manhã: Cachafaz Alfajor de Maicena. Almoço: Lucchetti Spaghetti, Crema de Leche, Leche Entera, Racimos de Brócoli, Alitas de Pollo con la Piel, Cebolla Frita. Jantar: Savora Savora, Milanesa de Pollo, Zumo de Limón, Racimos de Brócoli, Huevo Duro, Tomates, Palta. Lanches/Outros: Queso Fresco, Lactal Pan Salvado, Playadito Yerba Mate. mais...
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1539 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de MisssMadnesss
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