Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Gord: 47,54g | Prot: 136,42g | Carbs: 141,20g.
Café da Manhã: Окей Виноград Черный, Арбуз, Соевый Соус, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 0,2%, Американо. Almoço: Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Глобус Рыба Жареная в Кляре, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Щедрая Буренушка Кефир 1%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Американо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|