Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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75,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 6,85g | Prot: 21,00g | Carbs: 389,97g.
Café da Manhã: Яблоко. Almoço: Виноград, Помидоры, Персики. Jantar: Яблоко, Яблоко, Яблоко, Дыня, Груша, Сливы. mais...
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2802 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas, Muay Thai - 2 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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