Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 29,54g | Prot: 50,21g | Carbs: 171,59g.
Café da Manhã: Rosca de Polvilho, Molico Leite Desnatado em Pó, Café. Almoço: Gomets Bala de Gelatina, Batatas Fritas, Vagem Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Mexido. Jantar: Pepino (Descascado), Feijão Preto, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Fazendinha Bananada, Suco Detox. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mineia guinzani
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