Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
121,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 73,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1866 kcal
|
Gord: 83,30g | Prot: 83,10g | Carbs: 205,35g.
Café da Manhã: Каша Пшенная на Воде, Сыр Гауда, Сахарный Песок, Сахар, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Almoço: Сладкий Лук, Шампиньоны, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо. Jantar: Растительное Масло, Подсолнечное Масло, Баклажан, Кабачок, Шампиньоны, Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Lanches/Outros: Токио Сити Медовик, Сахар, Яшкино Конфета Мексикана, Окей Виноград Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de любовь8005
|