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Czy po imprezach rodzinnych woda zatrzymana też jest rodzinna? Być może :-)
W każdym bądź razie zejdzie w kilka dni. A następny weekend to dla odmiany wyjazd integracyjny na kajaki...
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96,3 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Gord: 159,86g | Prot: 118,56g | Carbs: 22,89g.
Café da Manhã: Gzella Salceson Czarny, Mlekpol Ser Salami , Henryk Kania Kiełbasa Śląska. Jantar: Żurek. Lanches/Outros: Pomidory, Tesco Majonez Wyśmienity, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Mlekpol Ser Salami . mais...
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219 kcal
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Exercício:
Dirigir - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ASMP07
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