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70.5
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70,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 55,57g | Prot: 89,37g | Carbs: 136,36g.
Café da Manhã: Huevo Cocido, Banano, Monterrey Café Monterrey Express Grano Molido, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nestlé Coffee-Mate Original. Almoço: Soprole Mantequilla con Sal, Leche Asada, Arvejas Verdes Cocidas, Minuto Verde Choclo Grano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta de Cerdo. Jantar: Unimarc Pan Marraqueta Integral, Unimarc Atún Desmenuzado en Agua, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Quaker Avena Instantánea. Lanches/Outros: Lider Nueces Mariposas, Nescafé Café Tradición. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Derisglez
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