Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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72,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 49,34g | Prot: 98,10g | Carbs: 140,37g.
Café da Manhã: Energy Pro Протеиновый Батончик Орех, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка, Куриное Филе. Jantar: Капуста, Помидоры, Куриное Филе. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Каждый День Кешью Необжаренный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mikhaylovae1
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