Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 47,85g | Prot: 69,92g | Carbs: 119,85g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Almoço: Aldi Mini Berliner, Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Haselnuss Roasted, Vollkornbrötchen, Meyer Menü Joghurt Dressing, Meyer Menü Salat Hawaii. mais...
|
|
2211 kcal
|
Exercício:
Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pepper1408
|