Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 45,82g | Prot: 43,86g | Carbs: 232,54g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Мёд, Простоквашино Сметана 20%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Варенье, Гарнец Мука Ржаная, Parmalat Молоко 1,5%. Almoço: Печеное Яблоко, Апельсин. Jantar: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Ого Семена Льна . Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Красное Яблоко, Яблоко, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Faircarrot
|