Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Gord: 38,25g | Prot: 60,39g | Carbs: 120,14g.
Café da Manhã: Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Творожная Запеканка, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Волжаночка Ряженка 2,5%, Курица с Овощами, Творог 5%. Almoço: Курица с Овощами, Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Jantar: Жаркое из Свинины (Постное), Чай с Молоком, Творожная Запеканка, Гречневая Каша, Курица с Овощами. Lanches/Outros: Медовая Долина Мед Горный, Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Арбуз. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FEA2018
|