Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 71,20g | Prot: 64,04g | Carbs: 165,50g.
Café da Manhã: Skittles Кисломикс, Яичный Белок, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем. Almoço: Лэнд Кабачки в Сметане, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Красный Яр Хлеб Безглютеновый. Jantar: Дымов Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hochland Плавленый Сыр Суп & Соус Сливочно-Сырный, Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Суп картофельный с курицей. Lanches/Outros: Bite Интеллект, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Город Сад Брауни Raw. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenqa
|