Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Gord: 42,77g | Prot: 140,93g | Carbs: 83,15g.
Café da Manhã: Пятерочка Сливы, Простоквашино Творог 0,2%, Американо, Простоквашино Кефир 1%, Соевый Соус. Almoço: Перекресток Овощи Сотэ, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lanches/Outros: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Щедрая Буренушка Кефир 1%, Американо. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|