|
Umarım yağ olarak almamışımdır😀
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Gord: 50,31g | Prot: 78,39g | Carbs: 204,00g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Menemen, Patates Kızartması, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Jantar: Dana Eti, Makarna. Lanches/Outros: Karpuz, Elma, Ülker Bitter Çikolata %60. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oaslan5014
|