Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 80,90g | Prot: 60,80g | Carbs: 185,02g.
Café da Manhã: Wiesenländer Wiesenländer Leicht , Banane, Nektarinen, Lidl Rosenbrötchen, Thomy Remoulade, Weintrauben, Kaffee mit Milch, Cheddar-Käse, Lidl Heidelbeeren, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Pink Lady Äpfel. Jantar: Käsebrot, Aldi Thüringer Bratwurst, Tomatensalat, Gut & Günstig Burger . Lanches/Outros: Merci Merci Finest Selection, Kinder Joy, Milchreis, MOU Mehlklößchen, Pflaumenkuchen, Krüger Milchkaffee. mais...
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280 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElmoAlexa
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