Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2018
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67,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Gord: 74,16g | Prot: 116,50g | Carbs: 199,04g.
Almoço: Pommes Frites, Nudeln (Gekocht), Grüne Bohnen, Blumenkohl, Schweinenackensteak. Jantar: Protein Cookie, Léger Magermilch, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Lanches/Outros: Créa d’Or Assortiment, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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