Jornal de Cazbass, 02 set 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2018

153,8 kg Perdidos até agora: 5,5 kg. Ainda faltam: 43,8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 02 setembro 2018:

250 kcal

Gord: 9,88g | Prot: 5,63g | Carbs: 34,63g. Café da Manhã: Tee mit Milch und Zucker. Lanches/Outros: Sondey Bio Hafer Cookies Zartbitterschokolade. mais...

4371 kcal

Exercício: Estar Sentado - 10 horas, Dirigir - 40 minutos, Dormir - 13 horas e 20 minutos. mais...

Perdendo 1,1 kg por Semana

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