Jornal de sayaka., 02 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2018

61 kg Perdidos até agora: 11 kg. Ainda faltam: 10,4 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 02 setembro 2018:

1263 kcal

Gord: 40,70g | Prot: 51,48g | Carbs: 171,40g. Café da Manhã: ザバスミルクプロテイン. Almoço: ローソンよくばりナポリタン. Lanches/Outros: 豊島屋鳩サブレ. mais...

1518 kcal

Exercício: Costura - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 1,4 kg por Semana


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Histórico de Peso de sayaka.