Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2018
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51,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1886 kcal
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Gord: 95,85g | Prot: 154,27g | Carbs: 99,60g.
Café da Manhã: 奇異果, 炒雞蛋（整個）, 拿鐵咖啡, 雞胸肉（不吃皮）. Almoço: 牛柳（0.3厘米脂肪）, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, 豆干, 滷蛋, 海帶（加醬油）. Jantar: 蝦仁. Lanches/Outros: 喜年來 蛋捲, 全家 飯糰. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de S6816
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