Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2018
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79,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 84,30g | Prot: 73,65g | Carbs: 169,30g.
Café da Manhã: MOU Mehlklößchen, Cheddar-Käse, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Wiesgart Fliederbeersaft, Butter, Lidl Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Mehrkornbrötchen, Thomy Remoulade, Lidl Rosenbrötchen, Odenwald Schattenmorellen, Pink Lady Äpfel. Almoço: Milchreis, Wiesgart Fliederbeersaft. Jantar: Kania Knoblauch Sauce, Käsebrot, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst, Cheddar-Käse, Gemischter Salat mit Dressing, Tillman's Best Burger 30% Weniger Fett, Tomatensalat. mais...
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384 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElmoAlexa
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