Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2018
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77,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2179 kcal
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Gord: 58,11g | Prot: 245,53g | Carbs: 155,51g.
Almoço: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Ei, Bodylab24 Peanut Butter, Aldi Nord Skyr, Banane. Jantar: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, King's Crown Kidney-Bohnen Rot, King's Crown Sonnenmais, Milbona Yogos Griechischer Art, Edeka Kräuter Quark Leicht, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Las Cuarenta Tortilla Chips Käse. Lanches/Outros: Aldi Nord Skyr. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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