Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2018
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48,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Gord: 62,00g | Prot: 55,01g | Carbs: 69,80g.
Café da Manhã: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Aashirvaad Whole Wheat Atta, Muscle Blaze Raw Whey Protien, Amul Yogurt, Ghee, Mustard Greens, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Almoço: Coconut Milk or Cream (Liquid), Egg (Whole), Peanut Butter, Bananas, Quinoa. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shiba sharma
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