Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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86,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 72,38g | Prot: 67,91g | Carbs: 33,23g.
Almoço: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Arma Zen Farinha de Chia, Ovo, Perdigão Mortadela Ouro. Jantar: Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Perdigão Mortadela Ouro, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Desnatado. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tertothiago
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