Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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65,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 51,99g | Prot: 65,12g | Carbs: 76,79g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Mamão Formosa, Ovo Mal Cozido. Almoço: Repolho-Roxo, Tomates, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Ovo Frito, Ovo Frito, Ovo Frito. Jantar: Morangos, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Kefir de Leite, Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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1735 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anareg2004
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