Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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61,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Gord: 109,03g | Prot: 183,46g | Carbs: 98,08g.
Café da Manhã: Кабачковая Икра, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Помидоры, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. Almoço: Творог (Полностью Обезжиренный), SAN Platinum Isolate Supreme, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Jantar: Сыр с Плесенью, Макдоналдс Биг Тейсти. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Палаткина
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